"Etre qui tu es, c'est assez, c'est légitime, c'est beau"
Tu n'as pas à te changer,
mais à t'autoriser à être vraiment qui tu es.
Juliette Fontaine - Thérapeute psychocorporel & émotionnel
Accompagnement global des hypersensibles en quête de sérénité et confiance
Sur RDV, à Antony 92, dans le 91 et à distance
Et si apprendre à t'accepter pleinement et à t'aimer tel que tu es avec ta grande sensibilité pouvait te mener sur le chemin tant espéré, vers l'apaisement intérieur, la confiance en toi et l'autorisation à être vraiment qui tu es.
Sans plus te juger, t'en vouloir, te compromettre, t'en demander toujours plus, pensant que tu es bizarre, anormal.e,
trop sensible, trop faible, pénible, chochotte,...
Ces mots que tu as certainement entendus depuis ton enfance, qui résonnent en toi telle une profonde blessure de
n'avoir pas été compris.e, ententu.e, soutenu.e, légitimé.e, dans ce que tu vivais, dans qui tu étais.
Que ton corps exprime par des maux, des émotions à fleur de peau, de l'anxiété.
Et qui t'empêchent d'être bien avec toi même et dans ta Vie au présent.
Je suis là pour t'ouvrir vers une nouvelle réalité, où tu te sens enfin apaisé.e et où tu reconnais cette belle personne que tu es.
Ton hypersensibilité fait de toi un personne spéciale, un être extra-ordinaire qui a le droit d'être et d'exister pour qui il est,
Ce n'est ni de la sensiblerie, ni un défaut, ni une faiblesse, ni un problème,
Il n'y a rien qui cloche avec toi, rassure toi. Tu es un précieux trésor à comprendre, à protéger, à Aimer.
Transformer le regard sur toi, sur ton hypersensibilité peut changer beaucoup de choses pour toi et dans ta Vie.
Le problème n'est pas d'être hypersensible, mais ce sont tous les jugement qui se sont construits autour de toi même,
de tes émotions, de ta sensibilité, qui tu as pris pour vérité, et qui te poussent à toujours plus d'exigence,
à être dur.e envers toi même, à ne pas t'écouter vraiment et c'est épuisant.
Transformer le regard sur Soi, c'est transformer sa Vie, car on apporte enfin à cette partie de Soi
en attente d'être aimée, cette pleine reconnaissance et validation.
Cette validation ne pourra venir que de l'intérieur de toi, envers toi même, dans cette profonde réconciliation,
Du rejet à l'Amour, du jugement à l'indulgence. Et pour toi aussi, c'est possible.
C'est sur ce chemin que je t'accompagne avec beaucoup de respect et de bienveillance,
Pour ouvrir la porte à une transformation intérieure, vers le meilleur pour toi.
Sache que je te comprends, je sais ce que tu vis, pour l'avoir vécu.
A très bientôt. Juliette.
Qui suis je ?
Je suis une jeune femme passionnée par la Vie, hyper voir ultra sensible, amoureuse de la nature et de la beauté du monde. Je suis une grande authentique, je ne triche pas, et cela se voit.
Je suis thérapeute psychocorporel, une alliée de coeur pour les êtres hypersensibles en quête de sérénité et de confiance. J'aime me nommer thérapeute de la voie vers Soi, vers sa belle lumière intérieure, qui parfois s'est assombrie, sous le poids des maux. Et pourtant, elle tapisse le fond de notre être et ne demande qu'à rayonner, et nous nourrir de son énergie.
Je vis au rythme de mes sensations, de mes émotions, des vibrations qui m'entourent et que je ressens là, en moi. Mon corps est ma boussole. Il m'a guidée au fond de mon être, et là, je me suis retrouvée. De la jeune fille sensible angoissée, dans un corps de douleurs, avec un grand manque de confiance à la femme apaisée & libérée que je suis aujourd'hui.
Prendre Soin de moi est une priorité absolue. C'est devenu un mode de vie naturel et essentiel, après des années en quête de mieux-être. Je suis actrice de mon bien-être et de mon équilibre au quotidien.
Ce chemin intérieur m'a conduite à une transformation profonde. Le renouveau. J'ai ouvert le champs des possibles et j'ai à cœur de vous guider sur ce chemin. Car si j'ai réussi à retrouver la voie de la sérénité et de la confiance, pour vous aussi c'est possible, bien sûr.
A très bientôt,
Juliette
" Au fond de toi sommeille un précieux trésor, et ce trésor c'est Toi.
Apprendre à te connaître profondément et à te regarder avec les yeux du coeur, est le plus beau cadeau que tu puisses t'offrir "
ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS PERSONNALISES & EN GROUPE
ACCOMPAGNEMENT
INDIVIDUEL PERSONNALISE
Pour se retrouver, se libérer, s'accepter
Et s'autoriser à être pleinement Soi
Sans plus se juger et s'en vouloir
Se sentir bien avec soi même et avancer en confiance dans sa Vie est un défi majeur pour la majorité des personnes hypersensibles, mais je suis là pour vous dire que c'est possible. Cela va passer par une profonde validation intérieure pour enfin créer une vie plus en accord avec soi même, en se redonnant le droit d'être soi dans la confiance.
C'est avec beaucoup de bienveillance, de respect de ce que vous vivez,
que je vous guide pas à pas dans ces retrouvailles avec vous-même, avec la belle personne que vous êtes, vers un apaisement de ce qui a été blessé en vous et une nouvelle conscience de votre vraie valeur. Pour reprendre confiance en vous et habiter votre juste place fièrement, sans vous rabaisser, vous juger.
DE LA TETE AU CORPS :
SE RECONNECTER A SOI & S'APAISER
Au cours d'un cycle de 10 séances hebdomadaires
Lancement le 21 janvier à 18h en ligne et le 22 janvier à Antony (92) à 18h
Par le mouvement psychocorporel MLC© & le dialogue intérieur (IFS)
Je vous propose 2 sessions au choix : en ligne ou en présentiel (à Antony 92) à partir de janvier. Inscription ouverte par email, sms ou téléphone (rubrique contact)
Attention : nombre de place limité à 6 personnes par session pour privilégier la qualité des échanges. Pour :
Lâcher le mental et revenir dans son corps, dans le moment présent
S'apaiser émotionnellement, retrouver un équilibre intérieur et un mieux être global
Connecter un espace de calme au coeur de son corps, pour se ressourcer
Apaiser le stress et l'anxiété, en apaisant le système nerveux et en libérant des tensions inscrites dans le corps...
Témoignages
" Merci infiniment pour votre accompagnement.
Je prends chaque jour un peu plus la mesure du changement profond initié grâce à vous.
Je ne m’excuse plus d’être qui je suis. Je suis bien avec qui je suis. Je suis heureuse d’être qui je suis. C’est immense. Je savoure d’avoir réalisé que je n’avais rien à prouver à personne et de m’être affranchie des injonctions et du critique intérieur qui pesaient si fort. Je découvre que je suis un bon guide pour moi-même.
Tout est plus clair désormais. Ce que je ne veux pas, ce qui respecte mes besoins, mes valeurs, ou pas.
Mon travail n’est plus, à mes yeux, un gage de ce que je vaux. Et ça, c’est vraiment nouveau et ça fait un bien fou. Merci encore Juliette, votre accompagnement a été très précieux. "
" Juliette est une très belle personne qui a su me redonner confiance en la vie ! Étant hypersensible elle a su trouver les mots pour me dire ce qu on ne m avait jamais dit ! Cela m'a redonné de l'espoir. Maintenant j'ai pris plein de belles décisions qui vont changer ma vie! Je la recommande de tout mon cœur ! Merci Juliette. " Michel
" J’ai entamé il y a 18 mois un cycle d’accompagnement de 10 séances avec Juliette. Ce que j’ai ressenti avec Juliette : une bienveillance incarnée, une acceptation totale de ce qui se vit dans la séance sans jugement, une grande douceur pour mettre au monde ce qui n’osait pas encore s’exprimer chez moi. J’ai ainsi pu me livrer sans peur pour rejoindre des zones hypersensibles de ma personnalité. Juliette laisse aussi la possibilité d’échanger par mail entre deux séances, ce qui m’a permis de progresser à mon rythme en fonction de mes besoins. Au final, ces séances m’ont permis de mieux me connaître en profondeur, de mettre en lumière et de dénouer des conditionnements familiaux anciens. Le résultat aujourd’hui : je me sens plus libre d’être moi-même, plus autonome pour prendre soin de mes blessures, plus consciente de ce que j’ai envie de vivre et plus confiante dans la vie. Quelques mois après ce cycle, j’ai repris avec plaisir quelques séances pour consolider mes acquis, l’accompagnement de Juliette m’a permis d’aller encore plus loin. Mon chemin de vie m’émerveille, et avoir Juliette pour accompagner quelques pas sur ce chemin m’apporte un surcroit de joie. Merci Juliette ! "