Hypersensible et Serein.e
Un accompagnement global et personnalisé pour retrouver l'apaisement intérieur, la confiance,
et la légitimité d'être pleinement Soi '
Bienvenue dans cet espace de transformation, de libération et de reconnexion à Soi dédié aux hypersensibles en quête de sérénité et de confiance, qui aspirent à être pleinement eux mêmes, pour mener une vie en accord avec qui ils sont vraiment.
Si vous êtes ici, vous avez certainement déjà beaucoup raconté votre histoire, compris beaucoup de choses.
Pourtant ça ne change pas vraiment le fond du problème : votre mental qui ne s'arrête jamais, l’anxiété qui vous envahit,
votre corps qui se tend et s'exprime fort, la peur d’être “trop” ou "pas assez", la difficulté à vous sentir légitime
dans ce que vous ressentez, à exprimer qui vous êtes, à prendre votre place, à vous affirmer.
Si vous êtes fatigué de porter tout cela seul, que vous avez l'impression d'avoir déjà tout essayé,
et que vous avez l'envie profonde de changer les choses, vous êtes au bon endroit.
Je vous accueille vous et votre belle sensibilité, sans jugement, avec bienveillance et grand respect de qui vous êtes.
Je suis Juliette, thérapeute psychocorporel, femme hypersensible, mon approche relie le corps, les émotions, l'hypersensibilité,
le dialogue intérieur et la relation à Soi. Au sein de mon accompagnement, on ne reste pas seulement dans l’analyse, on vient écouter ce qui est vivant en vous, ce qui s’est protégé, ce qui s’est figé, ce qui demande à être entendu.
Nous avançons à votre rythme, avec douceur vers un apaisement en profondeur.
L’intention ici n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais d'être qui vous êtes.
Mon approche est particulièrement pour vous si...
✔ Vous êtes très sensible/hypersensible et vous ressentez tout intensément.
✔ Vous vous sentez souvent submergé·e, anxieux·se, ou en lutte intérieure.
✔ Vous êtes beaucoup dans la tête, et vous aspirez à revenir au corps.
✔ Votre corps s’exprime fort (tensions, maux du corps, fatigue, somatisation...) et vous aimeriez mieux le comprendre.
✔ Vous avez déjà fait des thérapies “classiques” et vous cherchez une approche plus globale.
✔ Vous doutez de votre valeur, vous vous comparez, vous vous sur-adaptez, vous manquez de confiance en vous.
✔ Vous avez peur du jugement, du rejet, ou de ne pas être aimé·e pour qui vous êtes.
✔ Vous sentez que c’est le moment d'aller plus loin, car vous ne voulez plus vous forcer pour aller mieux.
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez que nous pouvons avancer ensemble, vers l'apaisement et la confiance
J’ai créé un accompagnement individuel sur-mesure, pensé par une hypersensible, pour des personnes hypersensibles.
Celles qui ont besoin d’un espace doux, sécurisant, pour se reconnecter à elles-mêmes. Qui se sentent bloquées, dans une impasse, qui veulent avancer, mais ne savent pas comment s'y prendre. Lorsque l'on a déjà tout compris avec sa tête, vient le temps de se mettre à l'écoute de Soi, et de son corps, pour permettre une transformation en profondeur. C'est ce que je vous propose de vivre avec l'approche psychocorporelle - aller plus loin et entrevoir enfin la possibilité de vous sentir bien.
Sachez que vous êtes une merveilleuse personne qui a le droit d'exister et d'être aimée pour qui elle est, en priorité par vous même. Vous n'avez pas à vous changer, mais à vous accorder ce droit d'être pleinement vous même.
Qui vous êtes c'est assez, c'est légitime, c'est bien, tel que vous êtes. Votre sensibilité est une richesse et fait de vous un précieux trésor qui a besoin d'être compris, soutenu, acceptée. Sur ce chemin, votre corps et vos émotions sont des messagers.
Votre mal-être est une invitation à vous retrouver, pour prendre soin de vous profondément et vous replacer au centre de vos priorités, sans vous en vouloir, vous juger ou vous culpabiliser.
Qui suis je ?
Je suis une jeune femme passionnée par la Vie, hyper voir ultra sensible, amoureuse de la nature et de la beauté du monde. Je suis une grande authentique, je ne triche pas, et cela se voit.
Je suis thérapeute psychocorporel, une alliée de coeur pour les êtres hypersensibles en quête de sérénité et de confiance. J'aime me nommer thérapeute de la voie vers Soi, vers sa belle lumière intérieure, qui parfois s'est assombrie, sous le poids des maux. Et pourtant, elle tapisse le fond de notre être et ne demande qu'à rayonner, et nous nourrir de son énergie.
Je vis au rythme de mes sensations, de mes émotions, des vibrations qui m'entourent et que je ressens là, en moi. Mon corps est ma boussole. Il m'a guidée au fond de mon être, et là, je me suis retrouvée. De la jeune fille sensible angoissée, dans un corps de douleurs, avec un grand manque de confiance à la femme apaisée & libérée que je suis aujourd'hui.
Prendre Soin de moi est une priorité absolue. C'est devenu un mode de vie naturel et essentiel, après des années en quête de mieux-être. Je suis actrice de mon bien-être et de mon équilibre au quotidien.
Ce chemin intérieur m'a conduite à une transformation profonde. Le renouveau. J'ai ouvert le champs des possibles et j'ai à cœur de vous guider sur ce chemin. Car si j'ai réussi à retrouver la voie de la sérénité et de la confiance, pour vous aussi c'est possible, bien sûr.
A très bientôt,
Juliette
'"Au fond de toi sommeille un précieux trésor, et ce trésor c'est Toi.
Apprendre à t'aimer et à t'accepter, toi et ton hypersensibilité, est le plus beau cadeau que tu puisses t'offrir. Un cadeau qui peut changer ta Vie,
de l'ombre à la lumière. " Juliette
ELLES/ILS TEMOIGNENT DES BENEFICES SUITE A LEUR ACCOMPAGNEMENT
" Merci infiniment pour votre accompagnement.
Je prends chaque jour un peu plus la mesure du changement profond initié grâce à vous.
Je ne m’excuse plus d’être qui je suis.
Je suis bien avec qui je suis. Je suis heureuse d’être qui je suis. C’est immense.
Je savoure d’avoir réalisé que je n’avais rien à prouver à personne et de m’être affranchie des injonctions et du critique intérieur qui pesaient si fort. Je découvre que je suis un bon guide pour moi-même.
Tout est plus clair désormais.
Ce que je ne veux pas, ce qui respecte mes besoins, mes valeurs, ou pas.
Mon travail n’est plus, à mes yeux, un gage de ce que je vaux. Et ça, c’est vraiment nouveau et ça fait un bien fou.
Merci encore Juliette, votre accompagnement a été très précieux. "
« Je suis arrivée chez Juliette après une grande crise d’identité personnelle, un manque de confiance en moi accru, et une incapacité à bien comprendre mes émotions qui me submergeaient. J'étais arrivée à un moment de ma vie où toutes mes peurs refoulées, mes traumatismes d’enfance et mes insécurités sont remontées d’un coup, après 25 ans de vie à ne pas accepter mon hypersensibilité. Je suis venue chez Juliette car j’avais enfin envie de mieux me comprendre, me redécouvrir, et prendre conscience de ma valeur intérieure qui était finalement là depuis le début mais que j'avais perdue. J’avais enfin compris que le changement devait venir à l’intérieur de moi, à défaut de vouloir contrôler l’extérieur ou cultiver un esprit fataliste. Le travail que nous avons fait toutes les deux est très différent des séances avec mon ancienne psychologue. J’ai pu aborder les sujets qui me faisaient mal sous un autre angle, avec le « moi » comme ligne directrice tout du long. Le travail au sol, avec la visualisation de mon enfant intérieur et le guidage par Juliette m’a beaucoup libéré. J’ai ressenti comme un « déblocage » et une prise de conscience des mécanismes de défense qui me protégeaient fut un temps, mais qui m’empêchaient à présent d’avancer...
" Juliette vous amène sur le chemin de la transformation avec beaucoup de douceur et de bienveillance.
Son accompagnement très riche par son contenu nous permet de poursuivre notre réflexion entre 2 séances et de nous apporter le soutien et le réconfort dont on a besoin car Juliette reste en contact avec nous pendant tout ce parcours.
Quant aux temps dans le corps, ils m'ont permis de rentrer en résonance avec mon corps sans jamais le forcer, à mon rythme et de me libérer de certains blocages.
En tant qu'hypersensible, ce travail m'a apporté beaucoup de compréhension dans mon mode de fonctionnement, d'apaisement et d'accueillir mes émotions avec plus de compassion.
Je recommande ce programme qui nous permet une meilleure connaissance de ce qu'est l'hypersensibilité.
De plus Juliette est une très belle personne qui nous guide avec beaucoup d'amour "