Apaiser les maux du corps & l'anxiété par le retour à son corps

Je suis ravie de vous proposer ce nouvel atelier découverte destiné aux personnes sensibles, hypersensibles qui vivent des maux dans leur corps, du stress et/ou de l’anxiété, qui sont souvent envahies par leurs émotions et qui aimeraient découvrir les bienfaits de revenir dans son corps, de s’y reconnecter pleinement, pour retrouver du calme, de la sécurité, de l’apaisement, de la joie, en Soi et dans sa Vie.

En tant qu’hypersensible, il est essentiel de revenir habiter son corps, de pouvoir se mettre à l’écoute de ses sensations, du langage de son corps. Très souvent on a tendance à se couper de son corps, de vouloir fuir la sensation, l’émotion, alors que la clé est bien de revenir là, à l’intérieur de Soi.  Lâcher le mental,  pour revenir ici et maintenant dans son corps, et expérimenter qu’il est possible de ressentir un état agréable, apaisé vs un état de douleurs, de…