Séance de mouvements MLC© et harpe de cristal : pour un voyage sensoriel unique au coeur de votre corps
sam. 27 nov.
|Antony
Vivez une détente profonde du corps, tout en douceur, au cours d'un atelier inédit alliant la relaxation, le mouvement doux et la harpe de cristal.


Heure et lieu
27 nov. 2021, 10:00 – 12:00
Antony, 5 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France
À propos de l'événement
Venez vibrer au son de la harpe de cristal et laissez-vous aller à une détente profonde du corps au cours de cette matinée inédite, tout en douceur, que j'ai la joie de vous proposer
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Cet atelier est une invitation au voyage intérieur. Il débutera par une séance de relaxation corporelle MLC© - approche psycho-corporelle et globale du corps - où vous serez guidé.e dans un enchaînement de mouvements doux, à l’aide de balles de tennis, de balles mousse, de bâtons mousse....A votre rythme, vous vous laisserez aller dans une exploration de votre corps, à l’écoute de vos sensations et ressentis intérieurs. Progressivement, les mouvements aideront à dénouer les tensions et les blocages contenus dans vos muscles, vos articulations, votre corps, faisant place à un nouvel espace de respiration et de calme, dans lequel l’énergie peut de nouveau circuler librement. C’est la vie qui s’exprime à travers tout votre être.