Se libérer des maux du Corps
Accompagnement individuel personnalisé
Retrouvez un apaisement profond par la reconnexion à vos sensations, à votre corps et à son langage.
Passer par le corps permet d'apaiser les maux de l'esprit, de libérer nos émotions enfouies, qui sont source de
mal-être, de stress, de tensions, pour avancer pas à pas vers l'harmonie intérieure
Lorsque l'on vit dans un corps qui somatise, qui nous parle fort, à travers des maux récurrents, du stress, de l'anxiété, des tensions, des émotions qui nous submergent (ou qui sont bloquées), des manifestations physiques qu'on ne comprends pas toujours (plaques rouges, gorge nouée, palpitations, fourmillements, sensation d'oppression, mal au ventre, sensation d'être dans un étau, une armure,... ), on aspire à une chose : s'apaiser dans son corps, se libérer de ses tensions qui nous bloquent, nous enferment, arrêter d'avoir toujours mal quelque part et retrouver un état de sérénité, de légèreté, de tranquillité intérieure.
Cette quête je l'ai menée durant de longues années, alors je vous comprends profondément. Et j'aimerais vous dire que c'est possible de retrouver cet apaisement intérieur profond.
Cela va passer par une reconnexion à notre Corps, car c'est à travers lui qu'on ressent tous ces inconforts. C'est bien par lui que l'on va pouvoir s'apaiser, se libérer et mieux se comprendre.
Notre corps possède un autre langage que notre mental, il porte en lui l'emprunte de notre vécu, mais aussi de magnifiques ressources à retrouver, pour avancer vers l'harmonie intérieure. Mon propre parcours m'a montré qu'à travers les maux qu'il exprime, notre corps nous envoie des messages pour nous guider vers ce qui a besoin d'être libéré, réparé, apaisé en nous.
Notre Corps ne ment pas, ce que la tête a oublié pour nous protéger, notre corps s'en souvient.
Notre corps n'est pas notre ennemi, mais un allié précieux qui nous mène sur la voie de notre bien-être si
l'on sait l'écouter et que l'on redonne de l'importance à ce qu'il exprime.
N'oublions pas que notre Corps, c'est nous. Renouer avec notre corps, c'est renouer avec nous même.
C'est réapprendre à prendre soin de soi, de ses besoins
C'est retrouver de la sécurité intérieure et de la confiance en Soi
C'est ouvrir la porte à notre monde intérieur, qui porte les clés de notre mieux-être
Passer par le corps permet de libérer ce qui s'est engrammé en nous, des émotions enfouies, qui sont source d'anxiété, de douleurs, de mal-être, d'inflammation.
Ce que nous n'arrivons pas à verbaliser par des mots, le corps l'exprime par des maux
C'est aussi par le corps que nous pouvons nous libérer de ces maux qui nous enferment et nous pèsent,
pour nous alléger, nous retrouver et nous Aimer mieux.
Peut être avez vous déjà essayé des thérapies par la parole ? Mais vous sentez que cela n'avance plus
vraiment, ou que l'amélioration n'est que ponctuelle,
Vous avez besoin de vous libérer dans votre Corps, car il vous parle fort,
Cet accompagnement est là pour vous aider à :
- Sortir des ruminations du mental, de nos pensées envahissantes et retrouver de la légèreté, de la clarté d'esprit
- Libérer des nœuds de tensions accumulés en vous (physiques, émotionnels et/ou psychiques) et vous apaiser en profondeur
- Réapprendre à vous poser dans le moment présent, à votre rythme et à prendre soin de vous
- Vous mettre à l'écoute de votre corps, de vous-même et reconnecter avec vos propres besoins, envies et aspirations
- Accueillir vos sensations, vos états intérieurs, mieux comprendre ce que vos maux expriment, ce qui vous fait souffrir, pour vous en libérer et ne plus subir vos états intérieurs
- Retrouver un espace de sécurité, de calme, de joie, en vous
- Reconnecter cette sensation d'unité avec vous même, et non plus de séparation, de conflit
- Relancer le mouvement de Vie en vous, en réouvrant des zones "fermées" et respirer pleinement
- Vous réconcilier avec votre corps, avec vous m'Aime
- A revenir dans l'Etre, en lâchant les obligations du "faire", et en se posant avec Soi, plus en douceur & bienveillance
- Ne plus subir son histoire, pour reprendre les rênes de sa propre Vie
Déroulé & tarif de cet accompagnement :
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Un accompagnement individuel & personnalisé, adapté à votre rythme
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D'une durée de 6 mois, comprenant :
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10 séances d'1h30 environ
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La possibilité de me contacter entre les séances au besoin, par email. Nous restons en lien, vous êtes soutenu.e et accompagné.e, tout au long de ce processus. Je peux moi aussi vous contacter si j'estime important de vous partager un message, pour vous éclairer sur ce que vous vivez.
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La proposition d'exercices personnalisés à réaliser entre les séances, pour poursuivre le travail engagé et ancrer le changement en vous.
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Il s'agit d'un accompagnement global, qui vise un changement intérieur, où les temps entres les séances sont autant important que les temps de séances où nous nous voyons. Un engagement de votre part est important, pour vous permettre d'avancer vers l'amélioration que vous souhaitez.
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Vous bénéficiez d'un environnement bienveillant, soutenant, respectueux de qui vous êtes, de ce que vous vivez. Je suis à vos côtés, pour vous permettre d'avancer vers l'apaisement, la confiance, l'harmonie.
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Tarif : 950€ au total pour les 6 mois d'accompagnement - possibilité de payer en plusieurs fois, sans frais additionnels. Paiement par chèques, virement ou espèces.
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Possibilité de vivre 2 séances sans engagement avant de rejoindre l'accompagnement : 1h30 80€
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A l'issue de l'accompagnement, vous avez la possibilité de vivre des séances à l'unité, selon votre besoin et selon la fréquence souhaitée, afin de consolider le travail effectué, aux tarifs suivants :
1h 60€ - 1h15 75€ - 1h30 90€ -
Les séances se vivent en présentiel à mon cabinet dans le 92 , dans le 91 ou à distance.